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　　2026考研已经进入到6月，不少同学对于学习状态有疑问，学不进去、想摆烂、手机综艺游戏停不下来等等，海天考研2026暑期集训营辅导老师有几点建议给到大家~

　　🙋如何平衡学习与其他？

　　在备考期间难免会遇到结课、期末周、工作任务一起出现的情况。

　　遇到这些临时情况，一定不要拖拉，有截止日期的任务就先完成。如果是战线比较长的，同学们还是要分配一下时间，做一下规划，定期（每天或者每周）空出时间去抓进度。

　　要知道，“完美计划”很少，突如其来的事情总是发生，在备考时期是，考上了之后也是，同学们一定要及时调节，提高自己多线程并行的能力。

　　✅考英语二还刷英语一的题吗？

　　有时间建议练习。刷题的话就刷英一近10年左右的真题就行，太远的题型变化较大，就不用练习了。如果时间不充裕，就先把英二的题目弄清楚，掌握了，建议同学们把把英一题目当作追加练习就行，真题含金量很高！

　　💡学不进去怎么办？

　　备考中偶尔的疲惫和焦虑是正常现象，不要把自己的学习日程安排的太紧绷，如果累了要记得让自己适当休息，有时候记得忙里偷闲！适当花一天放松心情也是没有问题的哦，考研是个长期的学习过程！调整好自己的饮食和作息，劳逸结合，做到张弛有度才是一个最好的状态！

　　🔎怎么放下手机专心学习？

　　不带手机/卸载娱乐app/用计时app锁定手机（重要的不是app，是别玩手机）休息的时候也别玩手机，会上瘾！！非得看就多看政治新闻！

　　🔥想摆烂咋办？

　　准备考研就想想为什么要考研吧，摆烂的时候想想你的动力是什么，可以自己鼓励自己去学，学完买杯奶茶奖励自己。

　　⏰政治科目现在开始学吗？

　　可以先做一点练习题，感觉自己不太会的情况现在就开始了，实在太忙也可以推迟到7月，但不要相信很多人说自己十月开始也来得及，每个人的基础都是不一样的，背诵也是需要一定的时间，自己的学习按照自己的规划走才是最好的。

【海天考研2026考研课程】

　　基础不好或者想二战考研的同学可以考虑报班学习，怕不适应老师讲课节奏的，可以先先试听海天考研导学课程再报班。2026考研各题型思路、技巧讲解！真的别错过，提分是关键！想要逆袭985的同学不妨来了解一下~可以咨询【海天考研】了解更多▶2026考研特训营相关课程详情~现在报名，还有优惠福利，领大额优惠券噢！